为进一步营造全民健身的社会氛围，提升居民群众的身体素质，2月18日上午，郑东新区新时代文明实践中心组织开展“健康伴我行”舞蹈健身活动。

“前半小时是基础舞步练习，中间一小时是搭档练习，最后半小时学习新的舞步。”在活动开始前，志愿者老师首先介绍了今天的活动安排。“预备，开始。左脚上，右脚退。把握好快慢。”“好，右脚往后滑，保持膝盖弯曲状，然后左脚往回收。”接着，志愿者老师带领大家进行舞步练习，一边示范，一边讲解动作要领和技巧。活动开展的两个小时中，大家都非常配合老师，期间大家还提出了各种问题，志愿者老师都进行了耐心解答，大家学习舞蹈的热情非常高涨。

此次活动不仅为居民搭建了学习交流平台，丰富居民的精神文化生活，同时也提升了居民群众的身体素质。郑东新区新时代文明实践中心将持续开展此类活动，为进一步营造全民健身的社会氛围添砖加瓦。